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做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉

2019-06-27 17:27

來源：bbc

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今日短語(yǔ)

Sweat it out 做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉

今日短語(yǔ)

動(dòng)詞 “sweat” 的意思是 “流汗”，而包含 “sweat” 的表達(dá) “sweat it out” 的意思是 “做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體”，這種運(yùn)動(dòng)鍛煉往往讓人 “揮汗如雨”。“Sweat it out” 多用在非正式的口語(yǔ)交流中。

例句

My boyfriend used to hate exercise, but now he really likes to sweat it out in the gym for a few hours a week.
我的男朋友過去很不喜歡運(yùn)動(dòng)，但現(xiàn)在他真的很喜歡每周去健身房里做幾個(gè)小時(shí)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉。

Thousands of people sweat it out at the London Marathon every year.
每年都有成千上萬(wàn)名參賽者在倫敦馬拉松賽上揮汗如雨。

My friend and I tried a new dance class last night – we really sweated it out! It was so hard!
我和我朋友昨晚上了一門新的舞蹈課。我們真是累壞了！舞蹈動(dòng)作好難！

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