作者：主創(chuàng)團(tuán)·時(shí)光嶼

　　提起楊瀾，大家應(yīng)該都不陌生。

　　從主持《正大綜藝》到《楊瀾訪談錄》、《天下女人》，經(jīng)過(guò)不斷的突破自我，楊瀾實(shí)現(xiàn)了從傳媒人到企業(yè)家的華麗轉(zhuǎn)身，不論是作為主持人，還是企業(yè)家，她都是行業(yè)翹首。

　　如此成功的楊瀾在一次訪談節(jié)目中卻說(shuō)，我不聰明不是最有才華的人。

　　她用事實(shí)告訴我們，她有多努力。

　　

　　

　　關(guān)于“聰明和努力哪個(gè)更重要”的話題討論從來(lái)就沒(méi)有停止過(guò)。

　　知乎曾有非常激烈的討論：

　　

　　

　　

　　無(wú)論氣氛有多熱火朝天，只是似乎大家都會(huì)習(xí)慣性的把聰明和努力分離，甚至對(duì)立開(kāi)來(lái)，認(rèn)為所有的成就和光鮮靠的都是聰明而已，而努力再怎么也比不上聰明的。

　　真的是這樣嗎？

　　前幾天公司聚會(huì)，聽(tīng)同事王姐聊她女兒多多，多多是個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗、多才多藝的小學(xué)霸，妥妥的“別人家的孩子”，那天我才知道她曾經(jīng)是個(gè)“后進(jìn)生”。

　　剛上初中時(shí)，當(dāng)大部分孩子數(shù)學(xué)都能得滿分時(shí)，多多經(jīng)?？疾患案?，期末考試后老師玩笑般的說(shuō)：“大家都很棒，就是有個(gè)別不聰明的孩子沒(méi)考及格、拖了班級(jí)的后腿……”

　　從那之后多多變得敏感又沮喪，不再是每天歡天喜地的去上學(xué)，而是想出花樣百出的方法逃學(xué)。

　　對(duì)于青春期的孩子和陪讀家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)這無(wú)疑是個(gè)大問(wèn)題。

　　在理智的分析孩子的處境和情況、經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)不眠之夜之后，王姐對(duì)孩子說(shuō)：

　　“女兒，你要知道一個(gè)人未來(lái)是否有成就，從來(lái)都不是由聰明與否來(lái)定義的。”

　　人生是場(chǎng)馬拉松，聰明不會(huì)讓你一直領(lǐng)先，不聰明也不意味著一直落后，只有找準(zhǔn)方向和堅(jiān)持不懈的努力，才能最終領(lǐng)先到達(dá)終點(diǎn)。

　　有時(shí)候話說(shuō)起來(lái)容易，堅(jiān)持做下來(lái)難，有多少人是豪言壯語(yǔ)說(shuō)的出，堅(jiān)持幾天就放棄了。

　　慶幸的是王姐和女兒堅(jiān)定的堅(jiān)持下來(lái)了，經(jīng)過(guò)幾年的努力，多多獲得了中考成績(jī)?nèi)械谝坏暮贸煽?jī)，更重要的是她不僅收獲了優(yōu)異成績(jī)還收獲了滿滿的自信。

　　有時(shí)候，如果我們不聰明，那就勤奮一些；如果還沒(méi)成功，那就再努力一些。

　　只要方向正確，方法正確，你想要的時(shí)光都會(huì)給你。

　　

　　人，生而不同，有智者，有愚者。

　　智者不一定終生智，愚者不一定終生愚。

　　英語(yǔ)里有句俚語(yǔ)：Every dog has its day，意思是每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)。誰(shuí)都會(huì)在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域閃出自己獨(dú)特的光輝。

　　《聊齋志異》的作者蒲松齡，大半生都在和科舉考試僵持糾結(jié)，雖然歷經(jīng)44年屢試不中，但他并沒(méi)有被落第的挫折擊垮，反而重新審視自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，搜羅各種鬼怪傳奇，寫(xiě)下了傳世名著《聊齋志異》。

　　大發(fā)明家愛(ài)迪生，上學(xué)時(shí)被老師嫌棄笨，被迫退了學(xué)，雖然他一生只在學(xué)校里讀過(guò)三個(gè)月的書(shū)，但他通過(guò)勤奮好學(xué)，勤于思考，歷經(jīng)百般努力自學(xué)成才，一生有一千多項(xiàng)發(fā)明，推動(dòng)整個(gè)人類的文明和進(jìn)步。

　　美國(guó)電影《阿甘正傳》里的阿甘，智商只有75——根據(jù)法國(guó)心理學(xué)家比奈的智力測(cè)量表，一般正常人的智商是85至115之間，75的智商就是一個(gè)傻子。

　　阿甘在學(xué)校受到同學(xué)的欺負(fù)和老師的歧視，還好他有一個(gè)一直支持他、鼓勵(lì)他的媽媽，媽媽教導(dǎo)阿甘：你和其他人是一樣的，做一件事的時(shí)候，就要盡力去做好它。

　　這句話貫穿了阿甘的一生，他做每一件事都竭盡全力、傾其所有，不達(dá)目的誓不罷休。

　　憑借著這股傻勁兒，他一路跑進(jìn)大學(xué)，跑成了橄欖明星、民族英雄、國(guó)會(huì)勛章獲得者、百萬(wàn)富翁——那是許多智商達(dá)標(biāo)的人都達(dá)不到的成就。

　　清華大學(xué)副校長(zhǎng)、中國(guó)科學(xué)院院士薛其坤，帶領(lǐng)著中科院物理研究所實(shí)驗(yàn)團(tuán)隊(duì)完成了“量子反?；魻栃?yīng)的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)”項(xiàng)目，獲得了2018年度國(guó)家自然科學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)中唯一的、堪稱“諾獎(jiǎng)級(jí)成果”的一等獎(jiǎng)。

　　

　　可是，誰(shuí)又能想到，當(dāng)年薛其坤考研考了3次，博士讀了7年。

　　如果說(shuō)他聰明？也許不是。

　　如果說(shuō)是方法不得當(dāng)？也許是。

　　但是他最終確實(shí)是取得了如此的成就。

　　我想他靠的是認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)方向的堅(jiān)定，認(rèn)準(zhǔn)一件事情的持續(xù)努力，這些品質(zhì)可以讓他對(duì)理想更加熱愛(ài)、對(duì)挫折和考驗(yàn)更加接納，對(duì)于他來(lái)說(shuō)，在那些沒(méi)有成功的日子，不是蹉跎了歲月，而是厚積薄發(fā)。

　　每個(gè)人的人生都不是由出生的那一刻定義的，而是在余生時(shí)光由自己慢慢來(lái)定義的。

　　做自己的主人，并傾盡你所有的努力，你定會(huì)得到你想要的！

　　

　　高效的努力其實(shí)應(yīng)該成為一種習(xí)慣，能夠高效的學(xué)習(xí)的人才是真正的聰明人。

　　前一陣傳遍網(wǎng)絡(luò)的“清華時(shí)間表”讓每一個(gè)普通人震撼，并默默的看清了自己和學(xué)霸之間的距離。

　　而連續(xù)多年入選“全國(guó)百?gòu)?qiáng)中學(xué)”的衡水中學(xué)，在網(wǎng)上曝光的“學(xué)生的一天”視頻再一次讓人佩服不已，讓我們看到每個(gè)人成才的背后都是日復(fù)一日、不留余地的努力。

　　衡水中學(xué)把高效學(xué)習(xí)做到了極致,細(xì)致到了每一分鐘都給你規(guī)劃的清清楚楚。

　　想想你從起床到洗漱完畢需要多長(zhǎng)時(shí)間？

　　也許10分鐘都不算富裕吧。

　　衡水中學(xué)的規(guī)定是2分鐘內(nèi)完成疊被子和內(nèi)務(wù)整理，2分鐘內(nèi)穿衣洗漱，5分鐘吃飯，就連午休幾點(diǎn)躺到床上，幾點(diǎn)閉眼睡覺(jué)都是要精確到分的。

　　睡覺(jué)姿勢(shì)最好是平躺，一動(dòng)不動(dòng)，即使沒(méi)有午休習(xí)慣、睡不著，也要閉眼安靜的僵在床上。

　　同學(xué)們做的卷子、看的新聞聯(lián)播都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格挑選、精心剪輯的作品，保留下來(lái)的每一分鐘都是精華，不浪費(fèi)同學(xué)一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間。

　　在衡中每個(gè)人都遵循時(shí)間表爭(zhēng)分奪秒的學(xué)習(xí)，把優(yōu)秀作為一種習(xí)慣，達(dá)到高度的自律。

　　在衡中高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，并沒(méi)有克扣學(xué)生的睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，相反，每天保證7個(gè)半小時(shí)的晚睡眠和1小時(shí)的午休，每天至少2次的運(yùn)動(dòng)，這是很多普通中學(xué)學(xué)生也達(dá)不到的休息時(shí)間。

　　而這些時(shí)間，都是通過(guò)白天的高效時(shí)間管理節(jié)約出來(lái)的，積少成多，這就是高效學(xué)習(xí)的魅力。

　　

　　找到有條理、高效的生活學(xué)習(xí)方法，是幫助我們擺脫雜亂無(wú)章的無(wú)效努力的不二法門。

　　科學(xué)測(cè)試證明：95%的人智商在80至130之間的標(biāo)準(zhǔn)范圍，真正天賦異稟的人何其稀有。對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，智商絕不是成功與否的的決定因素，關(guān)鍵還是在于找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　關(guān)于如何提高學(xué)習(xí)效率，書(shū)店里這類優(yōu)秀的書(shū)籍很多，在工作中我選擇的是“待辦事項(xiàng)法”，這個(gè)方法在孩子的學(xué)習(xí)中也同樣適用。

　　它會(huì)帶給你三個(gè)好處：

　　1.緩解混亂帶來(lái)的焦慮感；

　　2.免去反復(fù)思考下一步做什么的煩惱；

　　3.記錄每天都做了什么，增加成就感，增添生活的樂(lè)趣和意義。

　　需要做的就是早上起床、吃早飯時(shí)問(wèn)問(wèn)自己或者孩子：今天什么事是最重要的？什么事是一定要完成的？

　　然后把事項(xiàng)詳細(xì)的列明，根據(jù)緊急程度編號(hào)，再按部就班的按順序完成。

　　每天一定都會(huì)是收獲滿滿的一天。

　　為什么這個(gè)方法會(huì)如此有效呢？

　　心理學(xué)上有個(gè)現(xiàn)象叫做“蔡加尼克效應(yīng)”，它是指人們會(huì)對(duì)未完成的事情會(huì)念念不忘，而 “待辦事項(xiàng)法”正是將未完成的事情詳細(xì)的記錄下來(lái)，通過(guò)隨時(shí)查看，不斷的提醒大腦完成。

　　試想一下，如果你有一大堆事情要做，但是卻毫無(wú)頭緒，還絲毫沒(méi)有計(jì)劃，那將是多么令人崩潰和掙扎的事情！

　　

　　曾經(jīng)有句很流行的話，用來(lái)形容對(duì)一個(gè)人的愛(ài)：“始于顏值,陷于才華,忠于人品”。

　　在這里，我想這句話或許可以改成： 始于聰明，陷于執(zhí)著，忠于努力。

　　無(wú)所謂聰不聰明，唯有努力才是制勝法寶 。

　　答應(yīng)我，今后我們不比聰明比努力，告訴自己：努力才是最大的聰明。

　　作者簡(jiǎn)介：時(shí)光嶼，深信每一個(gè)優(yōu)秀孩子的背后都有一個(gè)更加優(yōu)秀的媽媽。喜歡用文字去治愈心靈，善于思考、心思細(xì)膩的心理學(xué)愛(ài)好者，每天完善自我，每天善待生活。新東方家庭教育（ID：xdfjtjy），傳遞專業(yè)家庭教育理念，提供海內(nèi)外家庭教育資訊，分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續(xù)的學(xué)習(xí)成為家庭的習(xí)慣。